por Fitzkarraldo »
27 Nov 2017, 22:31
Bueno intento hacer una crónica del Marató dels Dements.
Antes de nada comentar que desde Julio que me fisuré dos costillas no he podido entrenar por montaña lo que me hubiese gustado.
En Octubre corrí una 30 K (Olocau ) en la que agarré una pajara brutal y la subida al pico Chelva (28 K), que cogí otra no tan grande pero que me dejo atontado al menos 15 minutos. Las dos carreras las pude acabar pero con muy malas sensaciones, si no entrenas la montaña se cobra una factura brutal con tu cuerpo.
Pues eso el Marató dels Dements está considerado uno de los maratones más duros de españa (43 km y 3800+) con lo que imaginaros con el miedo que afrontaba la prueba. Es como ir a tu examen final sin haber abierto un libro en todo el año.
Bueno , llega el sábado, despertador a las 4:00, aunque me acosté a las 11 la verdad es que casi no pude pagar ojo en toda la noche. Me despierto animado y supositorio de glicerina para hacer de vientre (en las pruebas largas lo suelo hacer , ya que sino corro muy mal).
Bueno,desayuno y me dirijo a Eslida con mi compañero. Llegamos sobre las 6:15y el pueblo ya está muy animado, recogida de dorsales y al Bar Paquita ( un clásico de la zona para los ciclistas y corredores), y volvemos a desayunar, precios populares, Cafe, un plátano , una naranja y pieza de bollería nos cuesta 2 €. Tenían encendida la estufa de leña y nos quedamos un rato a su calor, sin hablar, mirando el fuego y pensando en que infierno nos vamos a meter.
7:15 nos dirigimos a la salida, y entre los primeros se ve gente de mucho nivel y se palpa la tensión en el ambiente, no hay caras de felicidad, más bien de temor y de ganas de medirnos las fuerzas. Es la primera carrera de montaña en la que los participantes no parece que acudan una fiesta, sino parecemos niños antes de subir en la montaña rusa.
7:30, se da la salida, estreno en Fitbit Ionic para la ocasión, a ver como se comporta el GPS. De momento ha encontrado satélite en menos de 10 segundos, grande!!! Voy tranquilo, me quedo de los últimos , pero no puedes ser!!!; en el primer kilómetro nos quedamos parados por que somos demasiados en el casco viejo del pueblo y se hacen las típicas montoneras. Asi seguimos durante unos 3 km , de montonera en montonera , el reloj va corriendo y no avanzo nada.
8:15, empiezo a ver huecos y puedo adelantar, buen ambiente de momento, primeras subidas y con ganas de saltar por esas bajadas tan técnicas. El terreno está muy seco, no ha llovido nada en todo el otoño y la humedad típica de la zona ha dejado paso a secarrales y a tierra muy seca. Subimos y bajamos la Costera, luego Tarraguan esperando el primer gran escollo que es L'Aljub.
Sobre las 10:30, ya estoy en plena subida al Aljub, duro, muy duro, se ve el pico al final , y decenas de corredores que intentan llegar a él. Los grupos ya se han separado y voy con un corredor de Castellón, Alberto, muy buena persona que me cuenta que es preparador físico y que es también su primer Dements. La zona es parte de su rutina de entrenamiento, por lo que conoce muy bien el terreno. Por fin coronamos L'Aljub y dejo pasar a Alberto en las bajadas, y así poder seguir los pasos de alguien de la zona. Bajada muy corta y la única planicie en la prueba, las piernas agradecen este terreno una barbaridad, pero se me hace muy corto ya que seguidamente hay que subir La Batalla , previo paso por el avituallamiento.
La Batalla también es duro, pero con el pequeño descanso del llanito y con los hidratos dándome buenas calorías para quemar , la subida se me hace ligera y la bajada muy técnica la paso sin problemas para llegar a Aín, primer corte de la carrera y el punto que marca más o menos la mitad (20 Km.) un poco antes de llegar veo a los sanitarios atendiendo a una chica con convulsiones (no será la única en la carrera). Aquí muchísima gente en el pueblo , mucho ambiente y un gran avituallamiento, salgo escopetado al saber que el corte está en 20 minutos y me dispongo a la peor subida de la carrera , el pico Espadan. Empieza a hacer mucha calor, me cuesta mucho esos 4 km en lo que se ascienden de 400 m a 1050 m, Alberto ya se ha marchado, va mejor que yo y le tiene más miedo al corte. Así que me junto con gente de Madrid , y alguno de la zona que se queja del calor, me doy cuenta que he bebido muy poca agua y que solo he cargado una botella de 500 ml. Pasan un par de horas y media hasta el siguiente punto de líquidos y yo hace bastante más de una hora que no bebo, intento tomarme un gel y me dan arcadas. Para colmo me he caído bajando y al reloj le ha saltado un botón , y mi espinilla no presenta buen estado. Llego al siguiente punto y ya no me entra nada sólido, aun me quedan 13 km y tengo mucho miedo al muro. La gente me da ánimos, en este punto hay pasta, pido un plato pequeño e intento comer, me siento e intento coger fuerzas. Paso unos 10 minutos, hasta que reacciono muscularmente y me doy cuenta de que no he orinado desde las 7 de la mañana y son casi las 3.
Al fin, y pudiendo comer un poco de pasta , salgo y pienso que me quedan tres puertos grandes y un cresteo que dicen que se hace muy difícil. Vuelvo a poder correr, y ahí vamos, subo los dos primeros puertos con bastante facilidad, aunque me duela la tripa, estoy hinchado y sigo sin hacer pis, me noto la piel apergaminada. Son signos de deshidratación , pero ya no puedo parar. Estoy casi llegando al final del ultimo puerto y empieza una rampa en el popliteo (nunca me habían dado rampas ahí), y se va subiendo y se me queda cogida en el biceps femoral....bastante espasmo y dolor muy agudo. Me toca parar y esperar a que se pase, 2, 3, 4 minutos que se hacen eternos, se va soltando y empiezo a descender, solo quedan llegar a las antenas y de ahí vuelta a Eslida, dos kilómetros de cresteo, dos de bajada y ya estoy. Apenas puedo correr, me tripa me parece que va a estallar, me toque donde me toque meduele, pero estoy llegando al ultimo avituallamiento, un par más y ya está. Además todo de bajada, eso si la más complicada de la carrera. Ya veo el pueblo y escucho la megafonía, y me vuelven las fuerzas y las ganas de llegar...pero en la primera pendiente me llega un calambre gigantesco que me bloquea la pierna, golpetazo y unos instantes de dolor y pánico grandísimos. Llevo el cuádriceps totalmente montado y la pierna rígida, pero ahora solo puedo ir al pueblo...así que como puedo voy deslizándome con el culo por los sitios más técnicos y apoyando lo menos posible la pierna izquierda.
-Te quedan trescientos metros, vamos !!!! -me grita un lugareño.
-No se si puedo.
-En els collons, las acabes en el collons!!!! -Me dice otro.
Vuelvo a correr, entro en meta sonriente, 9:59.15, ha sido la carrera que más he sufrido pero estoy super contento. No me duele nada, me ponen una medalla de finisher y entro a beber (me encuentro como una lija por dentro). Dos cervezas de golpe y un bocata de tomate, Javi mi compañero ha entrado una hora antes, va menos magullado que yo, pero tienen la cara iluminada de felicidad.
Nuestras primeras palabras....al unisono – El año que viene volvemos!!!!
Dios bendito!!!
. Me interesa Fitz lo del tema de correr descalzo; ¿Qué tal te ha ido?. Yo la experiencia más cercana a eso fue hace unos años cuando me compré unas NB MT110 y no tuve una buena experiencia la verdad.
