matthau escribió: El orfidal engancha como la peor de las drogas; su síndrome de abstinencia es muy fuerte. De hecho, no lo puedes dejar de golpe, tienes que graduarlo.
Los remedios naturales no me hacen efecto. He llegado a tomarme una caja de valeriana de una sentada, y seguía tan despierto como siempre.
No puedo ayudarte con fármacos para evitar las náuseas, no los conozco.
En cualquier caso, para hablar de fármacos o sustancias, te voy a decir lo que ya sabes: consulta un especialista. Porque, como te ha dicho jozua, lo que me sirve a mí no tiene por qué servirte a ti.
Por otra parte, jozua también ha resumido estupendamente mi intervención: la ansiedad es algo con lo que tienes que aprender a convivir, al menos si la tienes en un grado tan desarrollado como la mía. Quizás en tu caso sea un episodio pasajero; ojalá. Pero si terminan diagnosticándote un TAG o un tipo de ansiedad que no pueda erradicarse con facilidad, no tendrás más remedio que acostumbrarte a ella, que es lo que yo he hecho.
¿Cómo te acostumbras a ella? Sabiendo lo que va a suceder cada vez que te enfrentes a un escenario relativamente nuevo, esto es, que tendrás ansiedad. Sabiéndolo podrás identificarla y actuar en consecuencia. No la ocultes; saldrá por algún lado. Si las personas que están en ese escenario son amigos o conocidos tuyos, puedes hacer lo que yo: "hola, amigos. Soy un ansioso. Voy a tener comportamientos de ansioso. Os voy a joder en más de un momento porque no me puedo aguantar. Espero que sepáis disculpadme. Luego os invito a tomar algo, que eso siempre ayuda". O algo por el estilo. Si, por el contrario, las personas que van a compartir ese escenario son desconocidos (un cliente, un profesor, una persona que no te conoce de nada y que no tiene por qué disculpar tu ansiedad), solo te cabe enfrentarte a la situación. Se te cerrará la boca del estómago, pero no tendrás más remedio que actuar con un nudo en la tripa. Y lo harás.
Un saludo.
Es que ya os digo que el medico y psicologo me recetaron Bromazepam pero poco efecto...
La valeriana tan poco efecto hace? Vaya tela... yo es que nunca lo probe y no se que decirte pero si me dices que ni con una caja te sirvio... y el hiperico lo has tomado? La tila es lo unico que me tome de remedios naturales y sirve solo minutos.
Convivir con esto por mucho tiempo no creo que este capacitado... llevo solo unos dias en este tiempo (en verano me sucedio pero no volvi a recaer hasta ahora) y no me aguanto
.De todas formas algo te ayudara a calmarte no? No digo ya ningun farmaco, hablo de musica, deporte o lo que sea o nada de nada? Porque tiene que ser insorportable entonces...
Por ultimo como te decidistes dejar el Orfidal despues de 10 años? Sino te hacia efecto por que no lo dejastes antes? Supongo que por el enganche no?
Saludos.
.
que oir un consejo básico INOCUO para intentar buscar la causa subyacente del problema...que el forero ya ha dicho que VA A UN ESPECIALISTA y que le ha recetado cosas y no le hacen nada...si de verdad su ansiedad viene de un problema químico u orgánico,le deberían haber intentado buscar ese desequilibrio químico y tratarlo adecuadamente y no es así...le están dando anti-depresivos y punto... miedo a los cambios,a la gente,a comer en público...eso no es un problema basal,coño...es un problema de timidez,inmadurez o autoestima básico como el que sufre el 99% de los adolescentes/jóvenes en algún momento de su vida...que siga tomando lo que le ha dicho el loquero,perfecto..pero que eso no le va a curar..lo que le curará es darse cuenta de que es lo que le está provocando comportarse así...cual es la base de su miedo y de su inseguridad...
