Toshirô escribió:La verdad es que con todo esto uno se acuerda del viejo chiste del hombre que fue al médico y le preguntó que qué podía hacer para vivir más años. El doctor procedió a prohibirle todas las cosas que le resultaban placenteras al hombre. "- ¿Y si hago todo esto viviré más?", preguntó "- No sé si vivirá más, pero lo que le garantizo es que se le hará mucho más largo".
TeN_tE escribió:Toshirô escribió:La verdad es que con todo esto uno se acuerda del viejo chiste del hombre que fue al médico y le preguntó que qué podía hacer para vivir más años. El doctor procedió a prohibirle todas las cosas que le resultaban placenteras al hombre. "- ¿Y si hago todo esto viviré más?", preguntó "- No sé si vivirá más, pero lo que le garantizo es que se le hará mucho más largo".
Ni que vivir fuese solo comer. Y anda que no hay alimentos y formas de cocinar que son saludables y sabrosos.
Nacho, jugador del madrid, sobre los álbitros escribió:"Unas veces te ayudan, otras veces se equivocan"
High/Low escribió:¿Qué es estar en forma? Porque estoy hasta el culo de ver a gorditos que le sacan tres metros a los musculitos con un crossover y dos pasos. Lo mismo en fútbol con simples cambios de ritmo.
Fitzkarraldo escribió:http://www.levante-emv.com/comunitat-valenciana/2017/02/21/obesidad-superara-tabaquismo-primera-causa/1531758.html
Yo llevo 12 años sin comer animales (los últimos 8 siendo vegano) y practicando diariamente ejercicio (trail y remo). Puedo beber una copa de vino en cada comida y una cerveza y fumarme un porrete si me apetece (igual una vez al mes o con menos frecuencia).
En estos 12 años no he visitado al medico para nada, no tengo ni tarjeta sip, ni he sufrido un simple resfriado. No he tomado una solo medicamento de farmacia.
He pasado de 85 kg a 73 kg, mis pulsaciones en reposo de 70 a 45, mi IMC está en 21.
Me encuentro muy bien, no padezco ningún tipo de dolor, mi cabeza está despejada.
En las reuniones de antiguos alumnos, parece que estoy cenando con mis padres, los encuentro a todos muy mayores (con 44 años).
Esta es mi experiencia, seguro que hay gente que no lo ve bien y creé que estoy demasiado obsesionado. Para nada es una obsesión , solo buscar alimento que no provengan de animales y entre 45 - 55 minutos de actividad al día. Solo con esto, los beneficios que me reporta son increíbles.
No me meto con las industrias alimentarias, ni con el maltrato animal, ni con el sedentarismo y la procrastinación de cada uno. Que cada uno haga lo que le venga en gana, pero que a mi no me digan que lo que estoy haciendo es erróneo, ya que los resultados están a la vista.
Fitzkarraldo escribió:High/Low escribió:¿Qué es estar en forma? Porque estoy hasta el culo de ver a gorditos que le sacan tres metros a los musculitos con un crossover y dos pasos. Lo mismo en fútbol con simples cambios de ritmo.
Guat??? Me lo explique???
Un crossover de gym y un cambio de ritmo???? Que tiene eso que ver con estar en forma o cuidarse???
High/Low escribió:Fitzkarraldo escribió:High/Low escribió:¿Qué es estar en forma? Porque estoy hasta el culo de ver a gorditos que le sacan tres metros a los musculitos con un crossover y dos pasos. Lo mismo en fútbol con simples cambios de ritmo.
Guat??? Me lo explique???
Un crossover de gym y un cambio de ritmo???? Que tiene eso que ver con estar en forma o cuidarse???
Jugando al basket, hombre.
Precisamente, a donde quiero ir a parar es a que lo que la inmensa mayoría de la gente entiende por estar en forma es levantar un poco de peso, salir a correr y tener un cuerpo más o menos definido. Y muchas veces hasta se obvia alguna de esas cosas.
High/Low escribió:¿Qué es estar en forma? Porque estoy hasta el culo de ver a gorditos que le sacan tres metros a los musculitos con un crossover y dos pasos. Lo mismo en fútbol con simples cambios de ritmo.
Fitzkarraldo escribió:High/Low escribió:Fitzkarraldo escribió:
Guat??? Me lo explique???
Un crossover de gym y un cambio de ritmo???? Que tiene eso que ver con estar en forma o cuidarse???
Jugando al basket, hombre.
Precisamente, a donde quiero ir a parar es a que lo que la inmensa mayoría de la gente entiende por estar en forma es levantar un poco de peso, salir a correr y tener un cuerpo más o menos definido. Y muchas veces hasta se obvia alguna de esas cosas.
El que un tipo "fondon" posea una habilidad como puede ser dribling, recortes, cambio de ritmos o como lo quieras llamar no significa que este cuidando su cuerpo. Tampoco lo cuida el que solo levanta peso (desde luego mucho más que el sedentario). POr eso el ejercicio tiene que ser más que estética.
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